Bienvenue


                               Go and see.

Les news, les photos, les recettes , and co sont aussi sur Instagram. lestudiodetara.

 

Consultation

Au travers du Yoga, Nous abordons divers domaines, de la Santé,  du Bien-être,  à la recherche personnelle.

Pour les Cours de Yoga privé, Yoga Thérapeutique, Ateliers et Stages voir le planning.

Nous définissons un thème ensemble et je vous propose une séance type à pratiquer chez vous.

Pour le Yoga Thérapeutique, au préalable il y a une consultation avec Bilan et proposition de séance.

Me contacter

S.

Tara Yoga

      1. L’Association TARA est née en 2012 . Elle a pour but des pratiques de Yoga, de Bien-Etre, de Santé, de découvertes et de soins énergétiques.

  1. Sylvie pour Le Hatha-Yoga
  2. Amelie pour les coaching sportifs https://www.amelie-personaltrainer.com

« De même que l’on tombe sur le sol ,de même doit-on se relever à l’aide du sol » Kularnava tantra

Formentera
Formentera

                                      Tara signifie « Etoile »

D’une rive à l’autre

D’après les Tantras , le sens du mot Tara est « ce qui mène sur l ‘autre rive », celle qui nous fait traverser. Dans la nuit des temps, une lumière apparait comme une étoile révélant l’existence du monde subtil et le moyen de l’atteindre. Ainsi le sens profond se révèle: l’étoile, dans sa traversée du ciel, nous sert de guide sur les chemins de la Terre et des mers.

 


Le Hatha-Yoga : une autre vision de la Santé

Le Hatha-Yoga propose des pratiques de Santé, de Bien- Etre et de Liberté. Ce sont des techniques de nettoyage, d’entretien du corps  physique, de l’énergie et du mental. Ce Yoga allie, la Puissance et la légèreté. Toujours à la recherche de l’harmonie intérieure, et du développement de l’Energie, par des pratiques de Souffle , des postures, des concentrations, et relaxations . Le travail se fait dans la structure énergétique.

Les Basiques , et essentiels . Le Yoga au quotidien. Entretenir son corps ,son Energie ,son ressenti . Des pratiques simples et puissantes .

J aime proposer un Yoga simple, épuré,  respectueux des enseignements. Un Yoga du quotidien, « sans falbalas »ou votre ressenti et Intuition seront vos guides. Le corps ,notre grand copain, devient un Temple. Comme dit Don Marcelino « Aimer votre corps éperdument  »

C’est le seul moyen de rester maître à bord.

Sylvie 🌹

 

 

 

                              

 

S. Mon voyage.

portrait de sylvie monnet lombardJe suis passionnée par le mystère de la Vie et l’idée de découvrir nos trésors enfouis .  Au sein de ma famille, je découvre la Radiesthésie. Puis  diplôme de Masseur -Kinésithérapeute , suivi de l ‘étude de  ‘l’ostéopathie « Classique » + « Energétique Poyet »et  de l’énergétique chinoise , l’étude des tempéraments morpho-énergétiques et cycles de Vie, avec Marc.X.Pialoux.

  1. .En parallèle, je suis les enseignements en Hatha-Yoga,  Yoga  Nidra, Pranayama, et Yoga Thérapeutique à l’école d’Aix en Provence de Christian tikomiroff. Chaque cursus de 4 ans, met en priorité, la Pratique. 

De belles rencontres, conférences et entretiens avec Don Marcelino Médecin amérindien, Alex guérisseur Philippin, Myriam Wolf  Femme-médecine, Qisuk guérisseur Esquimau  puis Marie-Eugène, grande-voyageuse, m’initie aux matrices péri-natales, et aux cicatrices énergétiques.  Le Yoga Nidra me donne envie de suivre une formation sur le monde des rêves  : l’Art de rêver, l’état de rêve , leurs messages…compréhension, découverte de Soi.,voyage magique. ..grand espace de  ressource pour prendre soin de notre vie. 

Sylvie

 

.


« Le temple de la Beauté était une institution de l’Égypte ancienne, il y a 12500ans. Il s’agissait d’un centre de guérison et de perfectionnement. On commençait par entrer dans « le temple du sacrifice » pour nettoyer , purifier ou toutes les techniques chirurgicales et autres (psychothérapie ,diététique , …) étaient mises au service du patient. Ensuite celui-ci pouvait entrer dans le temple de la Beauté pour y apprendre, la méditation , le mouvement , la danse , la couleur , le son , la musique , le chant : harmoniser son corps avec son esprit  . Il y avait un programme « holistique ».     L’ écoute des rêves .

Edgard Cayce